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記文科記得慢,經(jīng)常忘

男 | 16歲 2017-10-15 12:06:18 4人回復(fù) 來自赤峰市

健康咨詢描述: 記文科記得慢,經(jīng)常忘,不會(huì)記就是死記,時(shí)間長效率低使我偏科,剛記完的知識(shí)點(diǎn)就忘了,單詞記住怎么讀了又忘了怎么拼。

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張發(fā)成
張發(fā)成 酒鋼醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性腎小球腎炎,急性腎小球腎炎,腎病綜合征,原發(fā)性 幫助網(wǎng)友:17015
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2019-12-28 22:50:54 我要投訴

      雖然每個(gè)人的記憶力有所不同,但是大部分人都是差不多的。出現(xiàn)記憶力減退許多人是因?yàn)楣ぷ骰蛘邔W(xué)習(xí)壓力過大造成的。由于注意力不集中,夜間睡眠差。記憶力更加下降。建議平時(shí)注意勞逸結(jié)合,鍛煉身體,可以適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。
      

鄧仰剛
鄧仰剛 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、腸炎、胃癌、肝炎、肝硬化腹水、上消化 幫助網(wǎng)友:5956
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2017-10-15 15:27:57

      病情分析:
      這個(gè)情況考慮還是學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的,平時(shí)注意適當(dāng)放松就好的
      指導(dǎo)意見:
      背誦方面也是有技巧的,關(guān)鍵要自己去把握的,注意休息,也不用太擔(dān)心,加強(qiáng)營養(yǎng)就好的
      

高珊
高珊 泰安市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)分泌代謝疾病,如糖尿病、甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:2100稱贊:4
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2017-10-15 15:32:15 我要投訴

      病情分析:
      您好,繁重又枯燥乏味的知識(shí)記憶比較困難,會(huì)使自己失去興趣,增加記憶的困難。
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議您通過采取形象的、生動(dòng)有趣的聯(lián)想方法來進(jìn)行記憶,不要死記硬背,有趣的記憶會(huì)加深記憶效果。
      
      以上是對(duì)“記文科記得慢,經(jīng)常忘”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
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2017-10-15 15:46:12 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況,但是要注意保持良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣。切記超負(fù)荷勞累,
      指導(dǎo)意見:
      另外要注意保證天天8到10小時(shí)的睡眠時(shí)間,一定要注意休息,避免過于勞累。避免出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀。
      

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