幫我看看片子還有多少長高空間還能長高嗎一年沒長個子

      你的骨骼線基本已經(jīng)閉合了，長高的希望不是很大的，但是也需要抓住這一點點機(jī)會，一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，喝上牛奶，補(bǔ)充鈣片，關(guān)鍵是多參加一些有意義的運(yùn)動，比如跑步，打球等運(yùn)動
      

      你好，兒童的身高主要與遺傳因素有關(guān)，如果父母身材不高的話，那么孩子一般也不會太高大，也可以通過后天努力適當(dāng)性的增長身高。不能挑食偏食，多吃應(yīng)季蔬菜水果多喝水。適當(dāng)補(bǔ)充魚蝦肉蛋這種優(yōu)質(zhì)蛋白。適當(dāng)增加戶外活動時間以提高抵抗力。適當(dāng)補(bǔ)d補(bǔ)鈣促進(jìn)骨骼生長。必要時檢查生長激素，如果生長激素缺乏需要用藥補(bǔ)充
      

      病情分析：
      你好，男性一般在18歲后就已經(jīng)定型了，長高的可能性很小，平時多吃富含鈣和維生素的食物，多做跳躍運(yùn)動可以幫助長個子
      指導(dǎo)意見：
      希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢，祝你身體健康生活愉快。
      
      以上是對“幫我看看片子還有多少長高空間還能長高嗎一年沒長個子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！一般19歲骨骺線已經(jīng)閉合了，長高的可能性不大。想要長高就得多做跳躍式運(yùn)動如打籃球、跳繩，多做引體向上運(yùn)動如玩單杠等。
      指導(dǎo)意見：
      另外，還要保證充足的睡眠時間，每天至少八小時左右。每天晚上睡前喝一杯牛奶。多吃牛肉、魚、雞蛋和豆腐之類的食品。