之前是運(yùn)動(dòng)員，上大學(xué)后就沒那么多運(yùn)動(dòng)了

      病情分析：
      你這應(yīng)該是長期沒有運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，身體素質(zhì)比以前下降的可能比較厲害。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況就好比你拿自己以前的身體素質(zhì)來做現(xiàn)在的事情，所以機(jī)體的適應(yīng)和承受能力是達(dá)不到那種要求的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述情況，主要考慮長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)引起的，可以經(jīng)常鍛煉就可以的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您放松心情，保持充足睡眠，每天堅(jiān)持鍛煉鍛煉身體，不必鍛煉時(shí)間過久。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。你說的這種情況有多長時(shí)間了？平時(shí)如果不運(yùn)動(dòng)有沒有這種感覺？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的情況，那這種情況考慮可能是肌肉運(yùn)動(dòng)過量，乳酸產(chǎn)生過多導(dǎo)致的。運(yùn)動(dòng)以后一定要拍打放松肌肉。另外也可以配合熱敷。
      
      以上是對“之前是運(yùn)動(dòng)員，上大學(xué)后就沒那么多運(yùn)動(dòng)了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況是之前是運(yùn)動(dòng)員，上大學(xué)后就沒那么多運(yùn)動(dòng)了，現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)量一大，腿就使不上勁，主要是你長期不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉耐力下降。
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況來看，主要是之前是運(yùn)動(dòng)員，上大學(xué)后就沒那么多運(yùn)動(dòng)了，現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)量一大，腿就使不上勁，沒什么大的問題，主要跟運(yùn)動(dòng)少有關(guān)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，這是由于你缺乏鍛煉造成的，建議你加強(qiáng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      不用太擔(dān)心，這些都是正常的，我建議你加強(qiáng)鍛煉。慢慢會(huì)恢復(fù)到和原來一樣的。同時(shí)也要加強(qiáng)營養(yǎng)，不用太糾結(jié)
      

      病情分析：
      你好，這種情況首先考慮肌肉勞損，一般活動(dòng)量大導(dǎo)致的，休息緩解。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況先休息看看，推拿按摩，熱敷，紅外線燈照射，再就是考慮有沒有半月板損傷，如果膝關(guān)節(jié)無力，疼痛，可以做磁共振看看。
      

      病情分析：
      你好，雙腿無力，使不上勁，與從前運(yùn)動(dòng)量過大，肌肉神經(jīng)損傷有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科查體，注意休息，少活動(dòng)，睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，局部熱敷按摩烤電艾灸等。
      
      以上是對“之前是運(yùn)動(dòng)員，上大學(xué)后就沒那么多運(yùn)動(dòng)了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你這種情況，屬于正?，F(xiàn)象，由于長期不活動(dòng)引起。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述，長期不鍛煉，偶爾運(yùn)動(dòng)大量的乳酸在局部堆積，引起腿痛，不能上樓梯。不需要處理。