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我是一個(gè)吃貨,看見(jiàn)好吃的就狠吃

女 | 11歲 2017-10-11 23:12:17 3人回復(fù) 來(lái)自克孜勒蘇柯?tīng)柨俗巫灾沃?/span>

健康咨詢描述: 我是一個(gè)吃貨,看見(jiàn)好吃的就狠吃,倒置我120斤,大象腿,個(gè)子矮,呼拉圈一堆,班里同學(xué)都嫌棄我。

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何俊光
何俊光 中鐵十八局醫(yī)院   其他 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)疾病 幫助網(wǎng)友:28101稱贊:1576
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2017-10-11 23:25:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述分析,現(xiàn)在這種情況必須是要控制食欲的,因?yàn)槎嗍硨?duì)于身體來(lái)講只有害沒(méi)有益
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      少食,每頓吃七分飽,是健康的生活方式。如果毅力強(qiáng)可以每天吃兩頓飯。如果小小年紀(jì)就吃很多,那么青春期以及成年之后胖起來(lái)就更不好減肥了
      

李桃
李桃 湘潭市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,扁桃體炎,支氣管炎,氣管炎,肺炎,急 幫助網(wǎng)友:1688
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2017-10-11 23:26:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,你目前這個(gè)情況需要控制飲食呢,你年紀(jì)還小,肥胖對(duì)身體也不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議盡量少吃零食,多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜,少吃肉食,肥胖對(duì)身體健康有影響。
      

李佳佳
李佳佳 東營(yíng)市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,小兒心肌炎,小兒哮喘,小兒感冒,小兒 幫助網(wǎng)友:5973稱贊:13
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2017-10-11 23:36:12

      病情分析:
      你好,目前的情況,考慮主要還是因?yàn)楸╋嫳┦常斐傻捏w重增加。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議目前需要通過(guò)節(jié)食,以及運(yùn)動(dòng)的方法,來(lái)減少體重。需要控制飲食,同時(shí)多運(yùn)動(dòng),消耗掉過(guò)多的脂肪。
      
      以上是對(duì)“我是一個(gè)吃貨,看見(jiàn)好吃的就狠吃”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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