如何解決失眠多夢(mèng)

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠多夢(mèng)等，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您服用安神補(bǔ)腦治療試試，避免勞累情緒激動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，多吃蔬菜水果，
      

      病情分析：
      失眠可能和白天缺乏體育鍛煉，生活無(wú)規(guī)律，精神緊張等有關(guān)系的，注意適當(dāng)鍛煉，情緒放松，看看是否有好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      嚴(yán)重時(shí)可以用舒樂(lè)安定口服幫助睡眠，但不能長(zhǎng)期用的，以免引起依賴性或是用藥效果不好，主要是靠自我調(diào)理，檢查是否缺鈣。
      

      病情分析：
      上述情況是晚上睡眠不好，失眠多夢(mèng)的，這種情況和壓力大，心情不好有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服七葉神安片進(jìn)行治療的。
      
      以上是對(duì)“如何解決失眠多夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      睡眠問(wèn)題和很多因素有關(guān)，如精神緊張，焦慮有壓力，生理疾病，心理問(wèn)題，睡眠習(xí)慣不好，晚上吃的過(guò)飽或者食物不好消化，環(huán)境的改變，性格特點(diǎn)等。大多數(shù)情況下，睡眠問(wèn)題和精神心理因素有關(guān)。要學(xué)會(huì)給自己適當(dāng)?shù)臏p壓，可以在網(wǎng)上找一些放松的音樂(lè)，睡前聽(tīng)一聽(tīng)，給自己的整個(gè)身心放松一遍。睡前不過(guò)度用腦，用眼。上床之后就是睡覺(jué)，不給自己其他的任務(wù)，比如說(shuō)玩手機(jī)聊天等。少思慮多行動(dòng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，最近一個(gè)半月發(fā)生了上述失眠多夢(mèng)和生活飲食習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以通過(guò)對(duì)癥處理治療看看，少吃油膩辛辣食物，不要熬夜緊張，一般是建議選擇安神補(bǔ)腦液。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可使用維生素b1、谷維素、安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要多吃富含維生素的食物，同時(shí)合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜，必要時(shí)尋求中醫(yī)辨證施治效果比較好。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個(gè)情況看，是一個(gè)睡眠障礙的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以到正規(guī)醫(yī)院治療。也可以買(mǎi)一點(diǎn)助睡眠的藥物，一般像安眠藥的話是處方藥，一定要到醫(yī)院去開(kāi)。
      
      以上是對(duì)“如何解決失眠多夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況分析，失眠一般是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^(guò)大，或者某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，睡前用溫水泡腳，口服熱牛奶或者服用甜夢(mèng)口服液對(duì)癥治療，有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)說(shuō)，失眠，多夢(mèng)考慮與神經(jīng)官能癥有關(guān)，還可出現(xiàn)頭痛，乏力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議掛內(nèi)科，詳細(xì)查體，明確診斷。服用谷維素，補(bǔ)腦安神片治療。飲食以清淡食物為主，避免勞累。
      

      病情分析：
      你好！19歲的男性患者出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的表現(xiàn)，導(dǎo)致的原因要注意與神經(jīng)衰弱引起的可能性，以及思想壓力大導(dǎo)致的多夢(mèng)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況首先就是充分休息，保證自己的睡眠質(zhì)量，多喝一些水，不要喝酒，可以服用養(yǎng)血清腦顆粒、健腦補(bǔ)腎丸等藥物來(lái)進(jìn)行治療，如果治療效果不好，應(yīng)該進(jìn)行內(nèi)科檢查，以及配合中藥調(diào)理。
      

      失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難，斷斷續(xù)續(xù)不連貫，而過(guò)早地醒來(lái)，醒后不能再繼續(xù)睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺(jué)，多因健康情況不佳，疼痛、感覺(jué)不適，生理節(jié)奏被打亂，睡眠環(huán)境影響等。不要盲目用藥，治療的藥物有多種，但都有一定的適應(yīng)癥，不一定都適合每位患者，用藥不對(duì)癥的話，產(chǎn)生了抗藥性、耐藥性，致使延誤病情，錯(cuò)失最佳的治療時(shí)機(jī)。具體的治療方案需要結(jié)合每個(gè)患者的詳細(xì)情況，來(lái)選擇對(duì)的治療方案，才會(huì)有明顯效果。