健康咨詢描述: 我得抑郁癥六年了一直在吃藥還是不好,心里難受沒天度日如年,醫(yī)生診出我是焦慮抑郁中度。老是想過去不開心的事或者是擔心未來的一些事每天腦子特別的亂脾氣特別的暴躁覺得全世界都在和自己作對。
想得到怎樣的幫助:中度抑郁癥好治療嗎
病情分析:
你好,一般而言,就目前而言,輕中度的抑郁治療的療效還是可以的
指導意見:
除了在藥物上需要慢慢調(diào)整以外,自己心態(tài)的調(diào)節(jié)也很重要,學會積極去看待問題,只要配合醫(yī)生,結合藥物以及心理治療,輕中度抑郁癥的預后還是可以的
你描述的狀況符合抑郁焦慮癥狀,發(fā)病原因復雜,主要與遺傳因素相關,目前可以達到臨床痊愈,難以根治,一般需要在精神科醫(yī)師指導下規(guī)范服藥治療,及時反饋用藥效果,避免勞累和壓力太大,及時宣泄不良情緒。
抑郁癥長期治療效果不好,讓你感覺好煩惱。希望你放松心情,學會調(diào)試自己的情緒,凡事多向積極樂觀開朗的方面看,經(jīng)常到戶外散散步,參加一些體育娛樂健身活動,聽一些歡快的音樂,看一些喜劇的影視片、小品、相聲,豐富自己的業(yè)余文化生活,努力使自己忙碌起來充實起來,心情不好時,學會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒緩解心理壓力。也可以在藥物治療的同時輔助心理咨詢治療。
以上是對“中度抑郁癥好治療嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
抑郁癥患者感到心情沉重,生活沒意思,高興不起來,郁郁寡歡,度日如年,痛苦難熬,不能自撥;若是處于這樣的狀態(tài)時間過長,會對抑郁癥患者造成致命的傷害。建議要及時到專業(yè)醫(yī)院進行治療,以免耽誤病情。
指導意見:建議抑郁癥患者要擴大交往經(jīng)常與朋友分享煩惱,容易宣泄壓力,并且如果朋友恰好風趣、幽默、健談,對避免和醫(yī)治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀更有效果。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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