就是最近有一點(diǎn)不舒服

      這個(gè)主要是看一看你最近的這個(gè)生活狀態(tài)呀，或者說是最近的，這個(gè)精神狀態(tài)這一方面怎么樣？有沒有受到一些其他的這個(gè)情感？因素，這一方面的干擾所以說才會導(dǎo)致心理上出現(xiàn)這種狀況。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況分析，請問具體是哪不舒服呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議您及時(shí)去醫(yī)院就診，積極治療原發(fā)病，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，假期多參加戶外運(yùn)動(dòng)，緩解學(xué)習(xí)壓力。

      病情分析：
      你好，人的心情就像人的身體一樣，也是會出現(xiàn)不好的時(shí)候。
      指導(dǎo)意見：
      你好！如果只是偶爾出現(xiàn)，不需要太擔(dān)心，可以出去散散心，或者，找朋友傾訴一下，調(diào)整好自己的心態(tài)。
      以上是對“就是最近有一點(diǎn)不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議您冷靜下來，不要一個(gè)人多想，多出去走走散散心，多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看看身邊的美好，學(xué)會用心和人交往，讓生活充實(shí)起來。
      指導(dǎo)意見：
      如果嚴(yán)重影響生活，脾氣大，情緒不穩(wěn)定，睡眠不好，等情況建議去心理門診就診檢查一下，做心理量表測試，可以通過專科醫(yī)生治療改善過來。

      可能是生活中有不順心的事情影響，身體不舒服，心情煩躁。如果不放心，建議你到醫(yī)院接受檢查，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中，希望你放松心情，經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些戶外娛樂健身運(yùn)動(dòng)，聽一些歡快的音樂，學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。

      病情分析：
      從你說的情況看，感覺心里好煩，一是你學(xué)習(xí)壓力大，精神緊張?jiān)斐傻模巧畈蝗缫?，父母或親人對你關(guān)心不夠等引起的
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，多和同學(xué)聊聊天，聽聽音樂，玩玩游戲比較好，也可以和老師溝通一下，讓老師開導(dǎo)開導(dǎo)你吧

      病情分析：
      根據(jù)您描述的癥狀，考慮您可能是因?yàn)樾那椴缓脤?dǎo)致的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您：可以到KTV唱歌（大聲唱，發(fā)泄發(fā)泄煩悶）或者到?jīng)]人的地方大喊，聽音樂等。自我調(diào)節(jié)心態(tài)。
      以上是對“就是最近有一點(diǎn)不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      每個(gè)人都會有感覺，煩的時(shí)候。這時(shí)候可以去做自己特別喜歡的事情，或者去做一件你一直想做，但一直沒機(jī)會做的事情。或者去運(yùn)動(dòng)?；蛘呷ズ秃门笥岩黄鸸浣志蹠杼璧鹊??；蛘咚ご蛘眍^，撕沒用的書本報(bào)紙，亂寫亂畫等都可以。