爬山可以緩解白癜風的心情嗎？

      病情分析：
      你好！白癜風發(fā)病機理多和自身免疫力或神經(jīng)學說或遺傳因素甚至創(chuàng)傷等有關(guān)。
      指導意見：
      建議平常多進食黑色素性食物，并切應(yīng)從自身免疫力及情緒精神壓力等方面調(diào)節(jié)，所以建議應(yīng)多做有益身心的康體運動如登山。

      你好，患上白癜風有半年了，一直在進行治療，但是心情一直不好，像你這種情況需要改善自己的心情，不良的情緒會加重病情的發(fā)展，也可以出去旅游來緩解這種壓抑的心情，要注意防曬，不吃辛辣刺激性的食品，可以爬山，其他的旅游項目也是可以的。

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，考慮主要是有白癜風導致的這種長期心情壓抑的情況，
      指導意見：
      建議你的這個情況，爬山登高望遠，有益于放松心情，使眼見開闊，對緩解白癜風的心情是有一定的改善作用的，
      以上是對“爬山可以緩解白癜風的心情嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述情況，如果得了白點分，一定要保持好的心情。出去鍛煉爬山
      指導意見：
      建議如果得了白癜風可以多吃些黑色的食物，黑芝麻，黑豆，黑木耳，補充黑色素，有利于白癜風的恢復，不要吃含維生素c多的水果。

      病情分析：
      您好，從你描述的情況分析來看，考慮您可能是患有白癜風。建議您最好去正規(guī)的醫(yī)院接受規(guī)范治療。
      指導意見：
      建議您可以去爬山。平時多運動可以增強機體免疫力。積極調(diào)整情志對于治愈白癜風也是很有利的因素。平時還要注意防曬，注意飲食忌口。

      指導意見：
      白癜風是慢性病，除影響美觀外，對身體的健康傷害是不大的，沒有必要壓抑的和緊張的，其實不治療也不會有大的影響的，是可以去爬山旅游的。

      白癜風患者平時不要吃海鮮，不要吃維生素C含量高的食物也不要喝酒抽煙，平時要吃含酪氨酸的食物比如動物肝臟，還要保持積極向上的樂觀心態(tài)，平時要注意鍛煉。
      以上是對“爬山可以緩解白癜風的心情嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者平時注意適當?shù)倪\動，可以和自己的家人或者朋友述說自己的煩惱，也可以找朋友傾聽你的煩惱，也可以自己去爬山，運動適當解壓，出門要注意做好防曬措施。

      日常生活中應(yīng)忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒;忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃。

      白癜風給人心理造成了重大傷害，且心理也是可以影響白癜風的治療的，因此白癜風在治療白癜風期間要注意。調(diào)整精神，穩(wěn)定自己的心境，維持開朗豁達的胸懷，避免急躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不好的心境的刺激。日常中應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。加強平常防護，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品。

      要保持頭腦清醒，不要急病亂投醫(yī)，對一些報刊、雜志等新聞傳媒刊登的有關(guān)報道內(nèi)容要有辨別分析能力，更不輕信那些馬路廣告，以免既花費了錢財、消耗了精力，又浪費了時間、貽誤了治療，從而致使病情加重，給正規(guī)治療增添了困難。