我剛剛量了體溫，36度9

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，據(jù)你自測的體溫還算是屬于正常范圍之內(nèi)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要太緊張，注意休息和飲食避免熬夜和進食辛辣刺激性食物，多喝水，多吃富含維生素的疏菜和水果，祝你早日康復(fù)。

      病情分析：
      36.9是正常的，沒有發(fā)燒，不過現(xiàn)在降溫了確實要注意保暖。
      指導(dǎo)意見：
      嗓子不舒服可以吃點金嗓子或者是清火顆粒，不要吃辛辣刺激上火的食物，多喝水。

      病情分析：
      你好，一般正常體溫是36.3-37.2度，根據(jù)你提供的體溫是不高的
      指導(dǎo)意見：
      嗓子疼多考慮是咽炎的可能，建議給予多喝水，給予消炎藥物治療，不要吃辛辣刺激食物，注意休息。
      以上是對“我剛剛量了體溫，36度9”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的情況描述是體溫36.9度屬于正常體溫。受涼引起嗓子疼痛
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意保暖。防止再次受涼。單純的嗓子疼痛給予多喝溫開水。口含金嗓子喉片。飲食清淡不宜辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，您的體溫不算高，在正常范圍內(nèi)，可能真的是有點兒受涼的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多喝熱水，可以喝點兒姜糖水，少吃油膩，辛辣食物，多吃蔬菜水果，注意休息，注意保暖。不要勞累。如果體溫超過38.5℃再用退熱藥，如果頭痛，鼻塞流涕等感冒癥狀加重的話，可以加用感冒藥。祝你早日康復(fù)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您的體溫屬于正常的，一般正常體溫不超過37度。
      指導(dǎo)意見：
      您的情況有可能是著涼感冒，導(dǎo)致的，可以口服點兒清開靈顆粒，或者是，氨酚那敏顆粒。多喝水，注意保暖，避免受涼，多休息。
      

      病情分析：
      起病突然，大多先有鼻和喉部灼熱感，隨后出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、流涕、全身不適和肌肉酸痛?？捎醒劢Y(jié)膜充血、流淚、畏光、眼瞼腫脹、咽喉黏膜水腫。咽喉和氣管炎出現(xiàn)與否因人和因病毒而異。鼻腔分泌物初始為大量水樣清涕，以后變?yōu)轲ひ盒曰蚰撔?。黏膿性分泌物不一定表示繼發(fā)細菌感染?？人酝ǔ２粍×?。
      指導(dǎo)意見：
      可以用生姜5克，紅糖l0克。將生姜洗凈切絲、放入水杯內(nèi)，以開水沖泡，加蓋浸泡5分鐘，再調(diào)入紅糖，應(yīng)有足夠辣味，趁熱服用。服后蓋被取汗。多喝水，可以再吃點蒲地藍口服液。
      
      以上是對“我剛剛量了體溫，36度9”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！