病情分析:
你好,腿的肌肉大腿又肥又大,穿什么庫子都胖,這是肌肉發(fā)達。
指導意見:
建議注意休息的,需要適當活動鍛煉,可以按摩理療的,加強營養(yǎng),鍛煉身體適當運動才可以的。
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你說的這種情況你不要太緊張,親可以進行瑜伽的訓練。
指導意見:
建議你放松心情,愉快的生活,這種情況一方面是訓練,另一方面飲食上要節(jié)制。
病情分析:
按照你的年齡考慮最好選擇運動減肥,可以減肥,也可以促進身體的發(fā)育
指導意見:
上述情況建議每天運動一小時,多吃蔬菜水果,少吃油膩食物,正常生活即可,不必擔心
以上是對“腿的肌肉大腿也又肥又大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
針對瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車、壓腿等運動,每天堅持做就會有效果的
指導意見:
飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物,飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果
病情分析:
你好。很高興為您解答,根據(jù)你描述的情況建議注意鍛煉身體。
指導意見:
你好,你現(xiàn)在還小,建議注意鍛煉身體,就是再不影響學習的情況下多活動,不要吃零食,不喝碳酸飲料,晚上少吃。
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