健康咨詢描述: 我的心很累,我晚上睡不著,早上醒的很早,總覺得未來沒有了生活的激情,沒有活下去的期望,想問題總是反復(fù),記憶力下降,有時(shí)候想事情,昨天說的話,甚至吃了什么我都想不起來,身體現(xiàn)在小毛病多,暴躁易怒,睡眠很淺,很難受,我的心太累了,煎熬著,別的想不起來了,我該怎么辦
所有成年慢性失眠障礙患者均應(yīng)首先接受失眠認(rèn)知行為治療(CBT-I);對(duì)于單獨(dú)使用CBT-I治療無效的慢性失眠成年患者,再由醫(yī)生及患者共同商討決定是否采用藥物治療。
服用米氮平片一片睡前半小時(shí)
病情分析:
你好,是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),建議您可以用點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸和谷維素來治療,睡前不要過度用腦
指導(dǎo)意見:
用一湯匙醋,倒入一杯冷開水中喝,效果也是不錯(cuò)的。如果自己調(diào)理效果不明顯的話,再去看看中醫(yī)
病情分析:
你的情況應(yīng)該檢查是不是有神經(jīng)衰弱,也考慮是不是有精神壓力造成的。
指導(dǎo)意見:
考慮還是應(yīng)該檢查是不是有心理疾病或是精神異常,適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)中藥疏肝理氣藥物和鎮(zhèn)靜劑。
以上是對(duì)“我的心很累,我晚上睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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