我最近有一些不能控制自己的情緒
男 | 16歲 2017-10-02 14:29:43
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我最近有一些不能控制自己的情緒，我從12之后能比較好的控制自己，而且晚上做噩夢(mèng)。
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2017-10-02 14:40:11 我要投訴
指導(dǎo)意見：
咨詢者為16歲男性，最近有一些不能控制自己的情緒。最近發(fā)生了什么情況呢，能不能詳細(xì)的說(shuō)說(shuō)呢？是不是有什么壓力或者焦慮情緒，如果有建議你及時(shí)排解生活的壓力，不要積壓，可以通過(guò)與人傾訴等方式予以排解，同時(shí)也要積極培養(yǎng)自己的興趣愛好。要學(xué)會(huì)放下。
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