健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,在劇烈運(yùn)動后,大腿會疼,總要休息幾天才能好,但不是肌肉拉傷,是什么原因?
病情分析:
你好,根據(jù)你的這種情況,多數(shù)是由于肌肉勞損而引起的不適了。
指導(dǎo)意見:
建議你平時應(yīng)注意要適當(dāng)運(yùn)動,避免久坐久立勞累過度,如果疼痛較明顯時可以適當(dāng)用點扶他林軟膏外擦下,祝身體健康!
病情分析:
你好是因為,運(yùn)動強(qiáng)度相對超負(fù)荷,造成的乳酸堆積。是屬于正常的。
指導(dǎo)意見:
你可以做溫水浴,也可以做,桑拿,應(yīng)該會改善一些。隨后如果慢慢適應(yīng)的話,那乳酸堆積就會好一些。
病情分析:
你好,人體在劇烈運(yùn)動后,由于大腿劇烈運(yùn)動,產(chǎn)生乳酸堆積和肌肉拉傷,引起疼痛。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)人體休息幾天后,大腿上堆積的乳酸會慢慢被身體代謝完,和拉傷的肌肉會慢慢修復(fù),所以就會不疼痛了。
以上是對“醫(yī)生在劇烈運(yùn)動后,大腿會疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
對于你說的癥狀考慮是肌肉韌帶勞損造成的。需要注意休息,避免勞累。
指導(dǎo)意見:
對你說的癥狀考慮是長時間不活動。劇烈運(yùn)動后造成的肌肉,韌帶損傷??梢越o與應(yīng)用活血化瘀藥
病情分析:
你描述的這種情況是劇烈運(yùn)動以后造成了大腿部位的肌肉損傷引起的疼痛。
指導(dǎo)意見:
局部肌肉拉傷引起的疼痛,建議你暫時不要大量活動,可以做,肌肉拉傷部位的局部物理治療促進(jìn)恢復(fù)!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,運(yùn)動后乳酸增多,會引起大腿酸痛,這是正常的,不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
運(yùn)動后乳酸增多引起大腿酸痛,建議運(yùn)動后多休息,平時堅持多運(yùn)動,加強(qiáng)鍛煉。
病情分析:
根據(jù)你的描述,考慮你還是肌肉拉傷,經(jīng)常劇烈活動慢慢適應(yīng)會消失的
指導(dǎo)意見:
建議意見還是缺乏功能鍛煉,應(yīng)該經(jīng)常運(yùn)動的,做好運(yùn)動前預(yù)熱,是可以預(yù)防發(fā)生的
以上是對“醫(yī)生在劇烈運(yùn)動后,大腿會疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,這是由于劇烈運(yùn)動后肌肉產(chǎn)生酸痛現(xiàn)象,運(yùn)動后出現(xiàn)的肌肉酸痛在運(yùn)動醫(yī)學(xué)上稱為"延遲性肌肉酸痛癥"。
指導(dǎo)意見:
肌肉酸疼時,在注意充分休息放松的同時,還要吃一些呈堿性的食物,如蔬菜、水果、牛奶等,來幫助我們恢復(fù)身體的酸堿平衡
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