我十六歲了，手淫兩年了

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述來看，手淫次數(shù)應(yīng)該是很多的，這個(gè)長(zhǎng)期頻繁會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能下降的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你自我控制，慢慢減少手淫次數(shù)，最好戒掉手淫。平時(shí)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)的。
      

      病情分析：
      你好，過度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等。
      指導(dǎo)意見：
      你好，對(duì)自慰首先要有正確的看法，用心理疏導(dǎo)的方法。注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，按時(shí)睡眠，睡眠時(shí)被褥不要過暖過重。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗。經(jīng)常參加社交活動(dòng)。