您這個年齡正處在青春發(fā)育期,從內(nèi)因上慢慢調(diào)理恢復比較好。建議可以平時養(yǎng)成良好的生活習慣,禁忌辛辣刺激飲食及煙酒海鮮,多吃蔬菜水果多喝水保持大便通暢比較好。
病情分析:
你好,這種情況應該是跟你睡眠不足,和心里壓力過大有關系,建議調(diào)節(jié)好心情,注重睡眠
指導意見:
建議調(diào)節(jié)好心情注意睡眠,另外的話,要多參加體育運動,增強個人體質(zhì),增強自信心。
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