病情分析:
你好…你這個(gè)是心里作用吧,就是睡覺的時(shí)候肯定是養(yǎng)的了,沒事舒服
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該是睡覺沒有睡好,沒有睡的特別舒服,導(dǎo)致的,沒關(guān)系的,不用相信那么多的迷信
病情分析:
上述的情況需要考慮可能是睡覺時(shí)間較長或者平時(shí)或者勞累導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
首先不要過于緊張,一般午休時(shí)間保證在半個(gè)小時(shí)就是可以的,平時(shí)工作或者學(xué)習(xí)中壓力大的話要調(diào)理好自己的心態(tài)有助于改善
病情分析:
事實(shí)上是罹患了睡眠障礙的疾病?!肮韷荷怼钡默F(xiàn)象,在睡眠神經(jīng)醫(yī)學(xué)上是屬于一種睡眠癱瘓(sleepparalysis)的癥狀,患者在睡眠當(dāng)時(shí),呈現(xiàn)半醒半睡的情境,腦波是清醒的波幅,有些人還會(huì)合并有影像的幻覺,但全身肌肉張力降至最低。
指導(dǎo)意見:
忌臨睡前飲食:如果臨睡前吃東西,腸胃等又要忙碌起來,這樣加重了它們的負(fù)擔(dān),身體其它部分也無法得到良好休息,不但影響入睡,還有損于健康。忌睡前用腦過度:臨睡前則做些較輕松的事,使腦子放松,這樣便容易入睡。否則,大腦處于興奮狀態(tài),即使躺在床上也難以入睡,時(shí)間長了,還容易失眠。
以上是對“中午睡覺心跳快還會(huì)鬼壓床”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線