治療抑郁癥的好方法

      病情分析：
      心理性的癥狀，基本抑郁還是要注意保持心情舒暢，很重要，
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下建議及時休息基本還是可以配合繼續(xù)保持心情舒暢，也會好轉(zhuǎn)，安神解郁顆粒試試。
      

      病情分析：
      你好，以你所說的情況可以到專業(yè)的精神心理科檢查治療，
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意放松心情，避免精神緊張，勞逸結(jié)合做到身心輕松，如果調(diào)節(jié)不過來及時找專業(yè)精神心理醫(yī)生，祝健康
      

      抑郁癥的治療方法很多，如心理治療、睡眠剝奪治療、光療和電痙攣治療等，但當(dāng)代仍以藥物治療為主，心理治療為輔。需要指出的是抑郁病人常有消極悲觀念頭，重者輕生厭世，醫(yī)師應(yīng)高度警惕并告誡家人嚴(yán)加防范。
      指導(dǎo)意見：多參加社會交往活動，尋求友誼和支持。情緒低落是一種很普遍的現(xiàn)象，許多人都會予以理解。努力和朋友保持聯(lián)系，向信賴的人傾訴內(nèi)心的煩惱和痛苦。
      
      以上是對“治療抑郁癥的好方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！