快跑和蹲的時間長一點就感覺腿筋疼這是為什么呢

      病情分析：
      你好考慮是肌肉韌帶疼痛，勞累疲勞受風(fēng)寒著涼等原因引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用氯唑沙宗片，芬必得膠囊治療觀察看看，注意休息，避免勞累受風(fēng)寒著涼，
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)描述屬于正常的情況，不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)描述快跑和久蹲等運動過后，腿部肌肉尚不能適應(yīng)，過后出現(xiàn)腿部酸痛等癥狀都是正常的，會恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況。一般情況下沒有多大問題，不用過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      運動時間長的話。每個人都會出現(xiàn)這種情況，是正?，F(xiàn)象。建議你減少活動量。多喝牛奶補鈣。
      
      以上是對“快跑和蹲的時間長一點就感覺腿筋疼這是為什么呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，像你所說的這種情況是正?，F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      像你所說的這種情況，如果劇烈運動，會出現(xiàn)肌肉牽拉以后出現(xiàn)疼痛，這是一種正?，F(xiàn)象。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，建議您局部可以多做按摩。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意多休息，不能劇烈運動過度勞累。飲食上清淡一點，多吃新鮮水果，蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是血液循環(huán)不暢引起的腿抽筋。
      指導(dǎo)意見：
      快跑前做熱身活動不要蹲的時間太久，適當(dāng)起來活動，促進血液循環(huán)，生長過快及時補鈣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的癥狀是正?，F(xiàn)象的，沒有大問題，不用過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      運動時間長一般都會出現(xiàn)肌肉酸痛等癥狀，是正?，F(xiàn)象。不用擔(dān)心，可以適當(dāng)吃鈣片，牛奶補充鈣質(zhì)。
      
      以上是對“快跑和蹲的時間長一點就感覺腿筋疼這是為什么呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！