最近晚上睡不著怎么回事

      引起失眠的原因很多，既有精神心理因素，如學(xué)習(xí)壓力大，生活不順心，也有軀體因素如各種軀體不適。根據(jù)不同原因具體分析，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好睡不著失眠考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補腦，谷維素，刺五加片治療觀察看看，適當(dāng)運動鍛煉，保持心情舒暢
      

      病情分析：
      上述情況是失眠的，引起的原因很多，有可能和精神緊張，壓力大有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給與口服谷維素片進行治療此種疾病的
      
      以上是對“最近晚上睡不著怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡前可以看一會書，喝一杯牛奶，聽一聽比較舒服的音樂，慢慢韻量睡意。建議睡順其自然，保持平緩心態(tài)，不要刻意讓自己快速入睡，這樣反而會適得其反。
      指導(dǎo)意見：
      也可以使用一些助睡眠的體魄金中藥枕頭進行調(diào)理，通過氣味作促進睡眠，提高睡眠質(zhì)量，解決入睡困難的癥狀。
      

      病情分析：
      你好，可能就是最近的生活壓力太大的情況造成的，一定要給孩子隨時的釋放壓力
      指導(dǎo)意見：
      建議你有時間可以帶孩子出去好好玩玩，不可以壓力太大的，可以去藥房買點炒熟的酸棗仁試試，酸棗仁具有一定的治療失眠的作用，也許對他是有效果的
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況和焦慮壓力過大是有直接關(guān)系的，要及時治療觀察，以免延誤病情，及時對癥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)癥狀嚴重情況下，也可以口服安神補腦液調(diào)理的，多吃含維生素多的食物，調(diào)理飲食起居都有利于康復(fù)，要及時治療觀察。