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失眠該如何治愈,最近這一段時(shí)間總是出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥

男 | 30歲 2017-09-24 11:07:03 7人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 失眠該如何治愈,最近這一段時(shí)間總是出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥狀,導(dǎo)致白天工作很沒(méi)精神,對(duì)此很苦惱,我該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張?jiān)骑w
張?jiān)骑w 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管肺炎,呼吸衰竭,肺結(jié)核,慢性阻塞性肺疾病,支 幫助網(wǎng)友:2856稱贊:1
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2017-09-24 11:08:37 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友你好!失眠,中醫(yī)上考慮多是由于陰虛、陽(yáng)不入陰造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議治療上可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用酸棗仁湯等藥物治療,睡前要保證心情的平靜,不要有太大的心理壓力。希望對(duì)你有所幫助!
      

劉香玲
劉香玲 武平縣中醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科護(hù)理,急診護(hù)理,針灸,康復(fù)護(hù)理 幫助網(wǎng)友:64683稱贊:361
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2017-09-24 11:08:39 我要投訴

      病情分析:
      你描述的癥狀考慮是過(guò)度勞累,壓力過(guò)大引起的,建議吃安神補(bǔ)腦液調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)要注意清淡飲食,禁辛辣,煎炸刺激性飲食,多吃滋陰補(bǔ)腎的食物,如鱉湯,蓮子銀耳湯等。保持心情愉快,避免過(guò)度緊張。
      

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動(dòng)脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
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2017-09-24 11:08:45 我要投訴

      病情分析:
      目前的癥狀特點(diǎn)就是一種植物神經(jīng)功能紊亂,所以相關(guān)方面的治療就是形成規(guī)律的生活方式,促進(jìn)植物神經(jīng)平衡調(diào)整。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以目前就應(yīng)該根據(jù)具體的實(shí)際情況,盡量的多參加體育鍛煉,形成規(guī)律的生活方式,可以適當(dāng)?shù)姆霉染S素和刺五加。
      
      以上是對(duì)“失眠該如何治愈,最近這一段時(shí)間總是出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

丁波
丁波 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乙型肝炎,支氣管炎,月經(jīng)不調(diào),腦梗塞,精神疾病,腎 幫助網(wǎng)友:235564稱贊:4558
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2017-09-24 11:08:52 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)情況應(yīng)該首先是考慮考慮到屬于一個(gè)抑郁癥導(dǎo)致的臨床表現(xiàn),
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院檢查一個(gè)神經(jīng)科,屬于抗抑郁藥物治療,結(jié)合中醫(yī)治療的治療方法治療,
      

趙戰(zhàn)軍
趙戰(zhàn)軍 圖木舒克市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心肌病,高血壓,胸痛 幫助網(wǎng)友:3279
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2017-09-24 11:08:57 我要投訴

      病情分析:
      你好!希望我的建議能幫助到你,最近有沒(méi)有什么煩心事!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      再調(diào)整好心態(tài)的前提下可以吃點(diǎn)改善睡眠質(zhì)量的中成藥(百樂(lè)眠膠囊)!適當(dāng)運(yùn)動(dòng)!
      

任朝敏
任朝敏 威縣城區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科和小兒科常見(jiàn)病 幫助網(wǎng)友:72722稱贊:1301
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2017-09-24 11:09:12 我要投訴

      病情分析:
      以上表現(xiàn)其實(shí)不嚴(yán)重,與情緒反應(yīng)有關(guān),也可以見(jiàn)于神經(jīng)衰弱,經(jīng)過(guò)一般治療可以逐步康復(fù),
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前你需要調(diào)節(jié)情緒,同時(shí)需要科學(xué)飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉、每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí),養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,藥物治療可以口服安神補(bǔ)腦液治療,以上表現(xiàn)可以住恢復(fù)正常,
      

魯興勇
魯興勇 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)科,急慢性肝炎,胃腸炎,心腦血管疾病的治療 幫助網(wǎng)友:20366稱贊:33
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2017-09-24 11:12:51 我要投訴

      病情分析:
      你好!所謂的失眠也可是一個(gè)病癥或是一個(gè)病癥的癥狀表現(xiàn),從中醫(yī)角度講,則認(rèn)為多有可能是與陰血虧虛或心腎不交有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你首先是要養(yǎng)成睡前熱水泡泡腳,喝杯蜂蜜水試試,藥物可用中成藥安神補(bǔ)腦液與參苓白術(shù)散來(lái)調(diào)理試試。
      
      以上是對(duì)“失眠該如何治愈,最近這一段時(shí)間總是出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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