男生22歲1米75，體重60kg
健康咨詢描述： 男生22歲1米75，體重60kg,去年體重是65kg,今年體重就減輕了。平常輕微運動都比較容易出汗而且總感覺疲勞經(jīng)常失眠，每天休息時間在晚上11點到第二天7點50左右。眼睛里有一些血絲，有輕微的黑眼圈。以前耳朵里面的耳屎是干的，現(xiàn)在有點濕潤的。以前頭發(fā)烏黑發(fā)亮的，現(xiàn)在頭發(fā)有些軟。
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病情分析：
您好，根據(jù)您的描述體重減輕、發(fā)質(zhì)變軟、黑眼圈等與勞累熬夜及不良飲食有關(guān)，容易出汗、失眠等癥狀考慮是腎虛表現(xiàn)
指導(dǎo)意見：
建議一定要注意多休息避免勞累熬夜保證充足睡眠，規(guī)律飲食保證營養(yǎng)，多吃水果蔬菜補充各種維生素對發(fā)質(zhì)及皮膚色澤有很大的幫助的，另外可以服用六味地黃丸補補腎虛
病情分析：
你好！從你敘述的情況看，上述癥狀可能與腎陰虛有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
建議可服用六味地黃丸觀察看，注意休息，少熬夜。也可用枸杞泡水喝試試看。
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病情分析：
上述情況來看，應(yīng)該是由于過度勞累所導(dǎo)致的體質(zhì)下降。
指導(dǎo)意見：
這個情況下，應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾铀邥r間，尤其是要在十點之前進(jìn)行相關(guān)的睡眠，才能徹底的改善病情。
以上是對“男生22歲1米75，體重60kg”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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