有問必答網(wǎng)心理健康科 → 上著課,回憶起這段時(shí)間的恐懼焦慮抑郁

上著課,回憶起這段時(shí)間的恐懼焦慮抑郁

女 | 19歲 2017-09-22 12:17:02 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 上著課,回憶起這段時(shí)間的恐懼焦慮抑郁,又想起獎(jiǎng)學(xué)金沒有自己的,真是有點(diǎn)傷心。我好害怕死亡,害怕發(fā)生什么使我死掉,任何一瞬間,我害怕面對(duì),但是我如果一直違背天命,我自己會(huì)很難受,就是焦慮。所以順其自然是最好的選擇。覺得現(xiàn)在的專業(yè)不是那么喜歡,想到媽媽從小就和我說的目標(biāo)不清晰,我好想哭,但又想想高中突如其來的抑郁,感覺熬過來也值了。但我為什么總是考慮死?為什么覺得沒有安全感?

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胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-09-22 13:58:18 我要投訴

      根據(jù)你上面提供的信息,你老會(huì)想著死亡。其實(shí)是害怕死亡,或者想死,這都是對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的一種逃避。你不敢面對(duì)自己,不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)。只想呆在這種壞的情緒當(dāng)中。享受著痛苦。勇敢的走出來吧,去面對(duì)現(xiàn)實(shí)。
      

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