感覺自己覺多，中午一個小時睡

      這個每個人的可能是睡眠的習慣都不一樣，如果跟平時都是正常的話，也是沒有什么大礙的，您這個也可以做一個腦彩超，或者是頭部的核磁共振，主要是看大腦是否缺血導致的睡眠
      

      如果平時睡眠比較多，建議您到醫(yī)院進行血液相關的檢查，平時晚上要注意調整睡眠時間，不能睡得過晚，要養(yǎng)成早睡早起的好習慣，生活要有規(guī)律，并且平時要多鍛煉身體。