健康咨詢描述: 每天都很焦慮,頭腦一會都不閑著,天天胡思亂想,想的我都睡不著覺。怎么辦呀?總是怕出意外,內(nèi)心很脆弱
病情分析:
你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱心理問題等原因引起的
指導意見:
可以服用安神補腦,谷維素,刺五加片治療觀察看看,適當運動鍛煉,保持心情舒暢,
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會有焦慮壓抑緊張,情緒激動,脾氣暴躁的癥狀。
指導意見:
建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,增強自控能力,并且進行心理疏導,可以有所好轉(zhuǎn)。
以上是對“每天都很焦慮,頭腦一會都不閑著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您這個情況可能有點焦慮癥,這個問題不是很嚴重,如果自己實在承受不了,可以尋求醫(yī)生的幫助,吃一些抗焦慮的藥物,然后多做戶外運動,多聽音樂,多和朋友交往。
指導意見:
您這個情況可能有點焦慮癥,這個問題不是很嚴重,如果自己實在承受不了,可以尋求醫(yī)生的幫助,吃一些抗焦慮的藥物,然后多做戶外運動,多聽音樂,多和朋友交往。
病情分析:
您好,根據(jù)你的病情描述,有可能是因為不良情緒影響心臟神經(jīng)功能失調(diào)。
指導意見:
您好,建議你口服調(diào)節(jié)神經(jīng)功能藥,如谷維素和刺五加,逍遙丸。并多和朋友和家人常交流,經(jīng)常出去旅游,唱歌,運動等娛樂活動。持之以恒的堅持就會改善的。
病情分析:
焦慮性神經(jīng)癥,是以焦慮為主要特征的神經(jīng)癥。表現(xiàn)為沒有事實根據(jù)也無明確客觀對象和具體觀念內(nèi)容的提心吊膽和恐懼不安的心情。
指導意見:
一般藥物治療對該病有明顯療效,心理治療有減輕焦慮的作用,在藥物控制焦慮的基礎上適當配合心理治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你每天都是胡思亂想,心里很脆弱。而且睡不好覺。你這樣長期下去是不行的,身體會垮的。
指導意見:
你好,建議你,應該放松自己的心情。多參加體育鍛煉,或是聽一些輕松舒緩的音樂??梢哉彝g人互相溝通交流。你必須把自己的思想解放開來。如果長期這樣,精神壓力太大的話,身體會出毛病的。
以上是對“每天都很焦慮,頭腦一會都不閑著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!根據(jù)你的描述你的精神壓力大,緊張焦慮引起的。建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠,多到戶外運動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心壓力。睡覺前用熱水泡腳,聽聽音樂,放松自我,必要時找心理咨詢師面對面咨詢治療。祝你早日康復!
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