健康咨詢描述: 老是覺得自己很累,然后總覺得朋友不喜歡和我在一起,和人接觸總要再三考慮,想起一些事情就會(huì)莫名心慌!
老是覺得很累,情緒不是很好的話,那么考慮還是自身的狀態(tài)的問題,可以做心電圖,如果正常的話,那么就可以積極的鍛煉身體,多與人溝通,多做戶外活動(dòng),要培養(yǎng)自己的良好的興趣愛好,必要時(shí)可以找心理醫(yī)生疏導(dǎo)
您這種情況應(yīng)該是沒有實(shí)質(zhì)性問題,應(yīng)該是由于心理障礙造成的,您如果有時(shí)間的情況下可以到醫(yī)院去看一下,找心理醫(yī)生去溝通一下。平時(shí)一定不要這么想,可以多想點(diǎn)開心的事,多和朋友去出去玩一玩。
病情分析:
你好,你的情況可能是由于精神緊張或者壓力過大引起的,這屬于精神心理疾病。
指導(dǎo)意見:
這是應(yīng)該避免精神緊張及壓力過大的,應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行調(diào)經(jīng),可以配合抗抑郁的藥物進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“老是覺得自己很累,然后總覺得朋友不喜歡和我在一起”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我這種情況斷斷續(xù)續(xù),有一天就心慌,懷疑,有一天就好了,朋友對(duì)我稍好一點(diǎn)就又好了,要是不好我就會(huì)難受一天
這說明你的心理承受力較差,你可以應(yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療。
病情分析:
這個(gè)可能還是屬于社交恐懼癥的癥狀,要注意及時(shí)休息的,
指導(dǎo)意見:
所以我建議你及時(shí)看醫(yī)生指導(dǎo)一下,必要時(shí)繼續(xù)配合多交流,即可好轉(zhuǎn),暫時(shí)不要擔(dān)心。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況主要還是靠自己的心理去調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
畢竟只是你自己這樣考慮,說不定人家還是喜歡你的,沒有必要考慮很多的。希望能給你幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,需要前往醫(yī)院心理衛(wèi)生科就診。
指導(dǎo)意見:
您可以前往醫(yī)院心理衛(wèi)生科進(jìn)行心理評(píng)估,必要時(shí)干預(yù)治療,主要還是調(diào)節(jié)自己的思想。
病情分析:
您好根據(jù)您的描述,您可能是心理有問題,過多的揣摩別人,這樣對(duì)您健康不利。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意休息,不要太勞累,心要放寬,不要老在意別人的感受,保持樂觀積極的心態(tài),多與人溝通交流。祝您健康!
以上是對(duì)“老是覺得自己很累,然后總覺得朋友不喜歡和我在一起”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你想得太多了,有點(diǎn)瞻前顧后,這樣會(huì)讓自己活得很累的,而且也不會(huì)開心
指導(dǎo)意見:
建議:你要學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài),能夠成為朋友都是一種緣分,彼此身上都會(huì)有些吸引對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)才可以成為朋友的。你如果老是這種心態(tài),會(huì)讓身邊的朋友慢慢的疏遠(yuǎn)你的。放輕松些,真誠(chéng)待人就可以了
指導(dǎo)意見:
你的情況是屬于焦慮癥的表現(xiàn),跟你壓力大,潛意識(shí)里神經(jīng)緊張有關(guān)系.建議你吃點(diǎn)中成藥心腦靜片和清腦復(fù)神液調(diào)理一下,具有滋陰養(yǎng)血安神,緩解焦慮的作用.同時(shí)平時(shí)多喝點(diǎn)百合粥和蓮子粥,可以滋陰安神.
病情分析:
不要太在意別人的看法,做好自己就行。太在意別人,自己就會(huì)覺得很累。
指導(dǎo)意見:
注意休息,避免勞累,避免精神緊張,適當(dāng)戶外活動(dòng)。祝生活愉快。不想那么多,慢慢就沒事了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來說,心累,心慌考慮與心神經(jīng)官能癥有關(guān)。多是壓力大,緊張引起的。
指導(dǎo)意見:
建議服用谷維素,維生素B1治療。平時(shí)多注意飲食,以清淡食物為主,保持規(guī)律性,避免勞累。
病情分析:
您好,請(qǐng)問您出現(xiàn)這種情況有多久了呢?平時(shí)和父母關(guān)系好嗎?學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)趺礃幽兀?br /> 指導(dǎo)意見:
您目前主要是不太自信,太過在意別人的看法,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂放松一下,每天寫下幾件自己驕傲的事,暗示自己很棒,觀察一個(gè)月,看有無好轉(zhuǎn),如果還是沒有,可以到正規(guī)醫(yī)院臨床心理科就診咨詢。希望對(duì)您有所幫助。
和父母關(guān)系很好,也已經(jīng)上大學(xué)
出現(xiàn)這種情況很久了嗎?生活交友上有遇到過什么挫折嗎?
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