18注意力不集中記性也不好做這種事情想其他事

      病情分析：
      這種情況有可能是過度勞累，思慮過多，胡思亂想導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      多休息，放松心情，不要精神緊張，不要思慮過多，多聽聽音樂，可以口服安神補(bǔ)腦液治療，進(jìn)行自我調(diào)理即可。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮有可能是內(nèi)在情緒過多造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，釋放你的內(nèi)在情緒，然后在做一件事情的時(shí)候，集中自己的精神只想這一件事。