健康咨詢描述: 請問醫(yī)生、我比較胖130斤、肚子大、聽別人說醋和蜂蜜一起喝、能減肥嗎
病情分析:
你好,任何的成功的減肥措施都離不開持之以恒的決心,和科學(xué)的飲食控制,加上體育鍛煉。
指導(dǎo)意見:
單純的用醋和蜂蜜一起喝減肥,不會有很好的效果,并且如果有胃病的人更不適合。建議你采取合理的控制飲食,加上科學(xué)的有氧運動,堅持才能達到瘦身的目的。
病情分析:
你好,減肥一定要通過健康的方式進行,不能靠服用這兩種東西,容易灼傷食道。
指導(dǎo)意見:
平時可以適當做一些瑜伽運動,進行減肥,也可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃蔬菜水果。不要吃辛辣的食物,在飲食上要清淡。
病情分析:
您好據(jù)您所說較胖130斤、肚子大、聽別人說醋和蜂蜜一起喝、能減肥嗎
指導(dǎo)意見:
建議您可以考慮中醫(yī)調(diào)理一下您的身體。可能與體質(zhì)有關(guān)系。這樣的做法有一定的作用,但不一定適合你。
以上是對“請問醫(yī)生、我比較胖130斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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