跑步傷筋，不過中間治好了

      病情分析：
      你好，結(jié)合你描述的情況，建議去醫(yī)院理療科做推拿，按摩針灸，烤電治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)規(guī)律飲食，增加營養(yǎng)，多吃肉類蛋類，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，血壓，血脂血糖，希望我的分析建議對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      您好據(jù)您所說步傷筋，不過中間治好了，但是又復(fù)發(fā)了。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以去醫(yī)院檢查一下看看，復(fù)查一下看看。明確一下病因。建議您不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      您的情況是：跑步傷筋，不過中間治好了，但是又復(fù)發(fā)了。已經(jīng)兩年半了，怎么治也治不好
      指導(dǎo)意見：
      治療參考：局部可以用艾灸、按摩等理療方法，口服中藥白芍30克，甘草30克，水煎湯劑每天兩次。一般一周就有很好的效果。
      
      以上是對(duì)“跑步傷筋，不過中間治好了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      運(yùn)動(dòng)是關(guān)節(jié)和肌肉肌腱都參與的一個(gè)動(dòng)作，要循序漸進(jìn)慢慢的鍛煉，不能急進(jìn)，不然會(huì)拉傷肌肉的。
      指導(dǎo)意見：
      拉傷后要及時(shí)制動(dòng)休息，不要運(yùn)動(dòng)，建議適當(dāng)理療，可以予以中醫(yī)中藥治療。適當(dāng)使用活血化瘀的藥物。
      

      病情分析：
      中醫(yī)講，傷筋動(dòng)骨一百天的，而且很容易遺留后遺癥的，所以每次受傷后，要積極的治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你綜合治療，再發(fā)作的時(shí)候，服用舒筋活血的中成藥，膏藥，理療，按摩等，要一次徹底治療好點(diǎn)。