身高1.62，體重170

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況是有打算減肥瘦身的問題出現(xiàn)，避免暴飲暴食
      指導(dǎo)意見：
      建議您積極地注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，通過長(zhǎng)期持久的運(yùn)動(dòng)鍛煉科學(xué)的瘦身處理，祝健康
      

      指導(dǎo)意見：
      減肥最健康的就是控制飲食聯(lián)合運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)減肥一定要注意需要達(dá)到一定的強(qiáng)度才可以，例如您跑步需要心率達(dá)到120-140次左右/分鐘，每次運(yùn)動(dòng)要維持30分鐘左右，這樣才能起到減肥效果。食上要少吃油膩，甜食，主食；多吃蔬菜水果。早中晚每餐的食量控制在原來的70%左右。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的這個(gè)情況考慮是有肥胖的情況需要到，
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況建議可以飲食能量控制，多加強(qiáng)戶外活動(dòng)多鍛煉身體，必要的時(shí)候到醫(yī)院診治
      
      以上是對(duì)“身高1.62，體重170”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況建議你平時(shí)不要熬夜不要吃零食，尤其不要喝可樂
      指導(dǎo)意見：
      你的年齡來看你還處于青春發(fā)育期，不要盲目節(jié)食減肥，可以配合中醫(yī)針灸埋線治療
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)的，
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)的，可注意做俯臥撐，還有平板支撐，深蹲，仰臥起坐的，還有可注意每天慢跑半小時(shí)的，這樣子的話可以注意長(zhǎng)期堅(jiān)持得，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      以你身高計(jì)算，現(xiàn)在體重確實(shí)太胖了，你需要好好的減肥啦。以你現(xiàn)在的年齡只適合堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)并且控制飲食
      指導(dǎo)意見：
      1，每天至少40分鐘以上的運(yùn)動(dòng)（跑步，跳繩，深蹲）需要堅(jiān)持呢，不然越來越難減2，飲食控制油炸燒烤食物，碳酸飲料，甜飲料，甜食糕點(diǎn)，20：00以后不吃任何食物，每天飲水量控制1500以上
      

      病情分析：
      你好，你才十四歲，身高體重比例明顯偏胖，一定要注意了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先要控制自己的飲食，每頓飯都不要吃太飽，尤其是晚飯，最好不吃，還要加強(qiáng)體育鍛煉。
      
      以上是對(duì)“身高1.62，體重170”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)情況應(yīng)該首先是考慮屬于一個(gè)肥胖的臨床表現(xiàn)了的。
      指導(dǎo)意見：
      按照患者的年齡，考慮到屬于一個(gè)內(nèi)分泌紊亂，建議患者到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院檢查一個(gè)內(nèi)分泌看一下，