健康咨詢描述: 你好,我是經(jīng)常都是做小偷的夢,還有就是比如今天上學(xué)想著走路去學(xué)校。當(dāng)晚就會夢見那種面包車經(jīng)過我走路的時候把我拽上車這種很可怕,晚上就是夢見各種小偷,比如要殺我的時候我醒了,每次都是這樣。家里有一點點動靜我就特別害怕,白天在自己屋子里也把門鎖起來,一點點動靜就覺得是不是有人來,還有每次出門晚回來就會覺得有人跟著我,回頭什么都沒有。開門的時候害怕四周有人會犧疑神疑鬼到處看看再開門,求求你們了,我這是怎么了,還有救嗎,再這樣下去我會崩潰的
指導(dǎo)意見:
你好,結(jié)合你的描述及情況,考慮你平時生活的太緊張了所以會夢見小偷,建議平時多運動,保持良好心情,遇事冷靜不要緊張,晚上睡前多喝水這是就會在睡覺時起來上廁所減少深睡眠,做夢就會少點。
我沒有抑郁癥什么的,我以為自己好嚴重,真的嚇?biāo)牢伊?/p>
你好,我沒有說您有抑郁癥,只是你可能太緊張了,但你并不一定意識到。如果滿意請采納
謝謝,真的嚇?biāo)牢伊耍遗挛业靡钟舭Y
不會的,按我說的方法就行
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