健康咨詢描述: 我今年16歲男孩子但是身高只有165我先問(wèn)問(wèn)我現(xiàn)在吃什么能長(zhǎng)個(gè)子或者什么運(yùn)動(dòng)可以謝謝
病情分析:
你好,如果你的骨骼線還沒(méi)有閉合就是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。建議去醫(yī)院拍個(gè)片子看看,如果骨骺已經(jīng)閉合,就很難長(zhǎng)高的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不要挑食,服用鈣片補(bǔ)鈣,多喝牛奶喝豆?jié){,多運(yùn)動(dòng),有利于長(zhǎng)高。
我現(xiàn)在是在上班做服務(wù)員下午2點(diǎn)上班晚上2下班睡覺(jué)時(shí)候已經(jīng)快五點(diǎn)了我想知道這樣是不是對(duì)長(zhǎng)高有害的
這樣肯定會(huì)影響長(zhǎng)高的,
病情分析:
根據(jù)你的描述考慮是缺鈣或者營(yíng)養(yǎng)不良都會(huì)引起增長(zhǎng)緩慢,個(gè)子小的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議最好平時(shí)注意身體,增加體育鍛煉,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,如迪巧,多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,身體才可以有好的吸收
病情分析:
你好,身高這方面呢是靠后天的運(yùn)動(dòng),吸收的營(yíng)養(yǎng),遺傳有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般是多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),多打籃球跳高等等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,同時(shí)可以服用一些田七燉雞湯,平時(shí)一定要睡午覺(jué)。
以上是對(duì)“我今年16歲男孩子但是身高只有165我先問(wèn)問(wèn)我現(xiàn)在”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等...[說(shuō)明書]
1.本品用于瘀血內(nèi)停,腹部腫塊,肌膚甲錯(cuò),目眶黯...[說(shuō)明書]
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