腿為什么經(jīng)常抽筋，抽筋就是五六分鐘

      病情分析：
      如果平時過度勞累，過度行走，都會出現(xiàn)腿部抽筋，腰酸背痛，目前缺鈣也不能排除。
      指導(dǎo)意見：
      多休息，不要過度行走，不要過度勞累，也不要長期久做，檢查一下血清鈣是否正常，確診以后進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的病史來看！你的年齡屬于身體成長的最佳時期，考慮身體代謝旺盛！
      指導(dǎo)意見：
      建議，加強(qiáng)營養(yǎng)飲食，多食水果蔬菜！規(guī)律作息時間，可適當(dāng)?shù)目诜}片，補(bǔ)充鈣離子！
      

      病情分析：
      你好，疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積，均可引起肌肉痙攣
      指導(dǎo)意見：
      注意補(bǔ)充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。
      
      以上是對“腿為什么經(jīng)常抽筋，抽筋就是五六分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！