剛吃完飯立刻喝水會不會長不胖

      你剛吃完飯就喝水。說明你肯定還沒有吃飽。喝水肯定不如喝湯好。一樣有飽腹感水的營養(yǎng)肯定沒有湯的營養(yǎng)價值高。以后盡量少喝水多喝湯。也會變胖的。少吃零食多吃正餐要營養(yǎng)均衡。適當?shù)倪M行體育鍛煉提高食欲，增強體質(zhì)。

      病情分析：
      你好，喝水不會造成肥胖的。不存在什么喝水都長胖的情況。說喝水都長胖的情況那是因為自己不正確的飲食和缺乏運動造成的。
      指導(dǎo)意見：
      所以飯后喝水適當喝沒有問題。也別喝太多避免肚子脹和影響消化。擔心肥胖主要是自己注意堅持正確運動。尤其以無氧運動為主。加上飲食管理做好才對的。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在是擔心剛吃了飯就喝水有可能長不胖的問題。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你現(xiàn)在的情況，你的擔心是多余的，因為能不能長胖與你喝水沒有關(guān)系，而是看你攝入總熱量的多少。
      以上是對“剛吃完飯立刻喝水會不會長不胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，吃完后立即喝水會會稀釋胃腸消化液，理論上并不利于食物的消化吸收。
      指導(dǎo)意見：
      不建議在飯后立即喝大量水，適當喝水是可以的，飯后立即大量喝水容易對胃腸造成損傷，不會長胖的。