健康咨詢描述: 從14歲開始睡眠出現(xiàn)問題,睡覺時(shí)身體不能動(dòng),眼睛能看到,有意識動(dòng)不了,叫也叫不出來,伴隨著強(qiáng)烈的頭痛,整個(gè)房間都在搖晃,有時(shí)候做在真實(shí)場景里的虛假的夢,要掙扎好久才能醒來,醒來再睡又會陷進(jìn)去,不停的循環(huán),早幾年偶爾出現(xiàn)一次,有長期失眠的問題,回家和我媽睡不會出現(xiàn)。這幾年超級頻繁,幾乎只要睡覺就會出現(xiàn),最近產(chǎn)生眼前飛速切換血腥圖片的幻覺(從不看鬼片,但從小膽小內(nèi)向怕黑),床下還有一只手伸出來拽我,掙扎醒來都是一身汗。想問我該怎么避免產(chǎn)生這些問題??怎么治療??謝謝!非常感謝!
病情分析:
你好,你現(xiàn)在出現(xiàn)這些睡眠以及恐懼的心理,都是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
這種情況的神經(jīng)衰弱可以口服谷維素進(jìn)行調(diào)節(jié),也可以口服安神補(bǔ)腦液看看。注意飲食清淡,不要吃辛辣的。
病情分析:
從中醫(yī)角度講,多考慮是心脾兩虛引起的,伴有失眠、多夢等癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證分型,對癥治療,如是心脾兩虛,建議歸脾丸,希望對您有幫助。
根據(jù)你上面提供的信息來看,14歲就有這種情況了,還一回家以后和媽媽在一起睡就沒有這種現(xiàn)象的可能是你媽媽和你分離得太遲了。你這種情況需要做心理咨詢。
以上是對“從14歲開始睡眠出現(xiàn)問題”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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