14歲男孩，已發(fā)育剛開始變聲近兩個月

男 | 30歲 2017-09-07 16:49:01 1人回復來自未知

健康咨詢描述： 14歲男孩，已發(fā)育剛開始變聲近兩個月，就是個子還是比較矮小160不到，父母都是屬于中等身材，有什么辦法可以讓小孩在發(fā)育期間能長高一些。也聽說過三七粉燉童子雞有助于長高，不知有否真的有效，會有其他副作用么？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

李姝娜上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 兒童鼾癥，分泌性中耳炎，急、慢性化膿性中耳炎，中耳

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-11-01 20:49:48 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，身高跟先天的遺傳因素和后天的營養(yǎng)有關(guān)
      指導意見：
      建議如果父母屬于中等身材，你可不必太擔心，也可能是發(fā)育晚些，根據(jù)你的年齡顯示，你現(xiàn)在正處在青春發(fā)育期，隨著年齡的增長還會長個的，要加強營養(yǎng)，飲食上多吃含鋅含鈣類食物，每天保證一杯牛奶，一到兩個雞蛋，多吃蔬菜，可選擇打籃球有利于拉伸肌肉骨骼，利于長高，要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，不可手淫。