健康咨詢描述: 我是一位強(qiáng)迫癥,比如今天我洗完頭,頭碰到了用油漆刷過(guò)的門,接著洗衣服我就反復(fù)想萬(wàn)一有漆怎么辦有甲醛怎么辦!門上的漆干了!請(qǐng)問(wèn)我要重洗衣服嗎!
病情分析:
這是精神緊張壓力后容易出現(xiàn)的這癥狀的。這需要調(diào)理思想的
指導(dǎo)意見(jiàn):
思想放松,多吃維生素的食物。可以吃谷維素片調(diào)理下,不要吃生冷辛辣海鮮的,多交流
病情分析:
你好,你這樣的行為,是屬于你強(qiáng)迫癥的表現(xiàn),需要治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)治療一般就是服用藥物比如鹽酸帕羅西汀片等,自己要多分散注意力,多參與集體活動(dòng)
病情分析:
你好,這種情況是沒(méi)有必要的,建議平時(shí)盡量放寬心態(tài),不要刻意去理會(huì)那些想法。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)多看看心理方面的書(shū)籍改善心態(tài),比如森田療法等,必要可以選擇合適的抗強(qiáng)迫癥藥物治療。
以上是對(duì)“我是一位強(qiáng)迫癥,比如今天我洗完頭”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那我就不用去洗衣服,放松對(duì)嗎?
是的,不要刻意去理會(huì)那些想法,做點(diǎn)有意義的事情充實(shí)自己。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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