昨天軍訓完，回到家一坐下來大腿就疼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。你的這種情況應該考慮肌肉軟組織勞損。適當應用點兒中藥活血止痛藥物。適當按摩。
      指導意見：
      你好，一般考慮童童還是可以適當按摩或者應用點，云南白藥氣霧劑。只要沒有受外傷，這種痛是正常的。不用擔心，過幾天就好了。

      根據(jù)你的描述，應該是剛剛參加鍛煉之后，引起了肌肉中乳酸的堆積，建議你活動之后做好放松訓練，并且可以進行熱敷或者拍打，這樣可以促進乳酸的吸收消散。

      病情分析：
      如果是無明顯拉傷，需要考慮疲勞為主。可以抬高患側肢體，
      指導意見：
      局部按摩，熱敷，短期休息，都可以好轉(zhuǎn)恢復。建議你結合實際情況考慮。祝早日康復。
      以上是對“昨天軍訓完，回到家一坐下來大腿就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況是由于你劇烈運動后導致的肌肉拉傷
      指導意見：
      不要擔心注意休息慢慢就恢復正常啦你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時期一定要加強營養(yǎng)多運動多鍛煉

      病情分析：
      這種情況應該考慮肌肉軟組織勞損，適當應用點中藥活血止痛藥物，適當按摩。
      指導意見：
      一般考慮疼痛還是可以適當按摩或是應用點云南白藥氣霧劑，也考慮應用點傷濕膏外用。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述。只要你沒有受外傷。這種疼是正常的。不用擔心，過幾天就好了。
      指導意見：
      是因為你這幾天軍訓肌肉產(chǎn)生的乳酸沒有及時的排出來引起的，過幾天就好了，不用擔心

      你好。您軍訓完以后回到家坐下來，大腿疼痛，等一下睡覺的時候擺動大腿也會疼。這種情況考慮，還是肌肉損傷引起的，可以局部按摩熱敷腿看看，問題不大。
      以上是對“昨天軍訓完，回到家一坐下來大腿就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，軍訓之后周身的酸痛這些癥狀。沒什么大礙。
      指導意見：
      這是因為你平時不參加運動鍛煉的原因。因為參加軍訓后體內(nèi)產(chǎn)生的一種肌酸，致使身體感到酸痛。以后經(jīng)常參加鍛煉。會逐漸好轉(zhuǎn)。

      病情分析：
      您好：基于您的描述，軍訓強度比較大，長時間的跑步、站軍姿會導致肌肉酸痛。
      指導意見：
      建議：鑒于您的情況，軍訓導致的肌肉酸痛是由于運動強度加大導致的肌肉中酸性組織增多，適應軍訓強度后會有所好轉(zhuǎn)。

      病情分析：
      您好,根據(jù)您的描述是,昨天軍訓完回到家一坐下來大腿就疼,蹲下來也疼,睡覺的時候擺動一下也痛，是什么原因,是吧?
      指導意見：
      這是一種運動后，酸性物質(zhì)產(chǎn)生的過多引起的肌肉疼痛,一般休息幾天就可以消失。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的這種情況來看，你渾身疼應該是有點運動過量。
      指導意見：
      可你能由于平時你也不怎么鍛煉，所以一開始軍訓的強度你就無法適應了。軍訓又不能不參加。建議你回家后可以熱水泡澡，早點休息，慢慢就能夠適應了，就不會渾身疼痛了，一定要堅持。加油吧！希望我的回答能夠幫到你。

      病情分析：
      你好，這是運動量太大，造成肌肉勞損導致的，問題不大
      指導意見：
      建議去中醫(yī)院做做理療，不方便的話可以在家按摩一下，上上熱敷也有助于緩解

      病情分析：
      你好，軍訓過程中需要進行超過平時的運動量。這時機體會產(chǎn)生無氧酵解產(chǎn)生酸性物質(zhì)。
      指導意見：
      建議，肌肉多的部位活動多的部位會導致酸性物質(zhì)積聚，疼痛明顯。在以后的活動中或減少活動疼痛會逐漸減輕。