健康咨詢描述: 為什么我15歲才150厘米還能再長高嗎 是我營養(yǎng)不良還是抽煙多了??
病情分析:
您好,身高受先天遺傳因素和后天飲食營養(yǎng)有關(guān),青春期抽煙屬于不良影響,影響食物營養(yǎng)吸收,間接影響長個子。
指導意見:
建議您及時戒掉不良習慣,平時注意飲食結(jié)構(gòu)多樣化營養(yǎng)全面,多運動鍛煉,多喝牛奶,保證睡眠時間充足有利于長高,不要太擔心,男孩子可以長到23歲左右。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述身體的增高和父母的遺傳和后天的營養(yǎng)鍛煉有很大關(guān)系
指導意見:
建議你平時要注意休息保證每天有充足的睡眠時間加強營養(yǎng)多運動多鍛煉這樣對你身體增高很重要
病情分析:
你好親,你現(xiàn)在才十五歲,還會長高的,不過需要戒煙,加強營養(yǎng)的
指導意見:
身高與先天遺傳以及后天的營養(yǎng)等有關(guān)。你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期,一定要養(yǎng)成的良好的生活習慣,戒煙,合理作息,加強營養(yǎng),多運動
以上是對“為什么我15歲才150厘米還能再長高嗎 是我營養(yǎng)不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,要想充分發(fā)揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物,防止偏食,保證休息時間和質(zhì)量,多參加體育鍛煉。
指導意見:
建議你一定要減掉煙,這個是非常影響發(fā)育的,可以到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況,可以短期使用生長激素
病情分析:
您好,個人的身高與父母的身高有一定的遺傳因素,但更重要的是后天的營養(yǎng)和運動有必然的關(guān)聯(lián)的。
指導意見:
你現(xiàn)在只有十五歲,是處于長高的第二個黃金時期,只要適當?shù)募訌娤逻\動和煅煉,及時補充點鈣質(zhì),是可以達到長到更高的目的,這個與吸咽不相關(guān)的,與營養(yǎng)有必然的關(guān)聯(lián)的。
溫馨提示:
積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預防各種疾病的發(fā)生 。
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