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我是正在實(shí)習(xí)的學(xué)生然后每天低頭工作十二個(gè)小時(shí)脖子有

女 | 19歲 2017-09-05 15:55:49 8人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生您好!我是正在實(shí)習(xí)的學(xué)生然后每天低頭工作十二個(gè)小時(shí)脖子有些疼痛估計(jì)是頸椎的原因偶爾后背會(huì)感覺(jué)發(fā)麻現(xiàn)在向左右邊轉(zhuǎn)頭有點(diǎn)疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王永濤
王永濤 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛的保守和微創(chuàng)治療。 幫助網(wǎng)友:7613稱(chēng)贊:8
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2017-09-05 15:57:41 我要投訴

      病情分析:
      你描述的這個(gè)癥狀,是長(zhǎng)時(shí)間的低頭造成的頸部肌肉勞損引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以考慮做一個(gè)頸椎的核磁共振檢查,明確是否有頸椎間盤(pán)的突出和神經(jīng)的壓迫,然后根據(jù)情況再做治療。
      

李春莉
李春莉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 嬰幼兒腹瀉,嘔吐,發(fā)熱,呼吸道感染等 幫助網(wǎng)友:15110稱(chēng)贊:22
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2017-09-05 15:58:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,考慮有可能是經(jīng)常低頭引起的頸椎疾病
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,這種情況可以最一下按摩,效果不錯(cuò),盡量避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,希望你的癥狀會(huì)盡快改善
      

吳連堤
吳連堤 泉州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腰椎骨折,骨質(zhì)疏松,創(chuàng)傷,骨折 幫助網(wǎng)友:16081稱(chēng)贊:6
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2017-09-05 15:59:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你上面的描述上來(lái)看,主要考慮的是頸椎病,屬于最早期的頸型頸椎病。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭注視,這種情況,你一定要切記,因?yàn)槟悻F(xiàn)在年輕,就有頸椎病,那是算比較危險(xiǎn)的。
      以上是對(duì)“我是正在實(shí)習(xí)的學(xué)生然后每天低頭工作十二個(gè)小時(shí)脖子有”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-09-05 16:03 ask804465906q 追問(wèn)

但是我跟著學(xué)校實(shí)習(xí)呢啊不上班根本行不通啊

2017-09-05 16:04醫(yī)生回答:

那你就少低頭做事就可以了。半個(gè)小時(shí)或者是40分鐘,可以讓給自己,按摩一下頸椎。

張彥許
張彥許 辛集市辛集鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腰椎退行性疾病,頸椎病,頸椎退行性疾 幫助網(wǎng)友:6714稱(chēng)贊:34
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2017-09-05 15:59:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況,初步考慮是頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間緊張導(dǎo)致肌肉勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      初步可以去醫(yī)院檢查拍片,看一下頸椎是否有生理曲度的改變。建議您改變平時(shí)的生活習(xí)慣,多抬頭,放松頸椎肌肉。
      

閆洪飛
閆洪飛 夏津縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 蕁麻疹,藥疹,痱子,雞眼,玫瑰糠疹,白色糠疹,過(guò)敏 幫助網(wǎng)友:1093
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2017-09-05 16:00:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述這種情況考慮是頸椎病,會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)不利,頭暈等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)要注意不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以口服頸復(fù)康顆粒治療。

2017-09-05 16:03 ask804465906q 追問(wèn)

想貼膏藥可以嗎?

2017-09-05 16:43醫(yī)生回答:

可以的,效果也不錯(cuò)

王紀(jì)夫
王紀(jì)夫 濟(jì)寧市任城區(qū)二十里鋪街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 痔瘡,肛痿,肛門(mén)膿腫,甲狀腺,疝氣,胃大部等 幫助網(wǎng)友:150
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2017-09-05 16:06:15 我要投訴

      病情分析:
      頸椎損傷,就向你描述的一樣,因長(zhǎng)期伏案I作或勞累喏“落枕”為誘因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間伏案I作,可以由專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)卜員進(jìn)行推拿按摩,但操作應(yīng)輕柔。以免增加損傷。
      

鐘艷花
鐘艷花 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 手部皮膚肌腱神經(jīng)血管指骨損傷的修復(fù),斷指斷肢再植手 幫助網(wǎng)友:7953稱(chēng)贊:6
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2017-09-05 16:06:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期低頭工作導(dǎo)致肩頸肌肉勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)注意勞逸結(jié)合,鍛煉身體,可以去醫(yī)院做針灸理療,推拿,緩解癥狀。
      
      以上是對(duì)“我是正在實(shí)習(xí)的學(xué)生然后每天低頭工作十二個(gè)小時(shí)脖子有”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉興恩
劉興恩 新泰市放城中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心律失常,冠心病,糖尿病,結(jié)腸炎,腦梗死,慢性支氣 幫助網(wǎng)友:1396稱(chēng)贊:1
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2017-09-05 16:10:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,經(jīng)常低頭可以頸椎曲度變直,進(jìn)而引起頸部肌肉僵硬,引起頭暈、頭痛、頸部不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你工作40分鐘到1小時(shí)休息20分鐘。再買(mǎi)個(gè)頸部按摩儀按摩一下頸肩部。晚上睡覺(jué)時(shí)可以把頸部墊的高一點(diǎn),頭部低一點(diǎn)。都可以緩解一下。
      

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