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夜晚想睡卻睡不著，兩條腿不知往哪放

女 | 46歲 2017-09-03 11:26:31 1人回復 來自淮南市

健康咨詢描述： 夜晚想睡卻睡不著，兩條腿不知往哪放！臨晨3點才睡著！早上7點多就起來，不敢多睡！這種情況已經五六天了，頭幾天沒什么癥狀，現在開始心慌了，舌頭通紅！動不動就下一跳！請問，怎么回事！是心氣虛嗎？能吃泊子養(yǎng)心丸嗎！

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 20:21:16 我要投訴

      病情分析：
      你好歡迎咨詢！您這種情況考慮失眠。心慌與睡眠不足有關系，舌頭發(fā)紅說明有內熱的情況。
      指導意見：
      這種情況建議您晚飯半小時后出去散步，不要睡太晚，睡前泡腳喝牛奶有助于睡眠。平時注意多喝水多食果蔬避免辛辣飲食?？梢钥诜B(yǎng)血安神片看一下。心悸不緩解可以口服柏子養(yǎng)心丸。

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