病情分析:
你好,根據(jù)你說的這種情況,是屬于思想里邊想的東西太多引起的。
指導意見:
建議你還是自我解壓自己,沒事聽聽音樂,逛逛街,看看電影,等到放松自己以后再專心看書,這樣就會能看進去了。
病情分析:
病情分析:你好,學習時應時時刻堅持明確的學習目標,即為自己定一個并不遙遠、模糊而且具體、明確的能很快實現(xiàn)的學習目標。例如,這次考試要取得什么樣的成績,打算怎樣安排復習等。只要自己心中有目標,當你轉(zhuǎn)移注意力時,一想到這些即將實現(xiàn)的目標,你就會為之產(chǎn)生意志力,克服分心。
指導意見:
指導意見:你在看書的時候不要求快,先看一小段,然后停下來,仔細想一想剛才的內(nèi)容,然后再看下一段的時候聯(lián)系著你前面想的用心讀下去.再一小段一小段的讀,邊讀邊想,邊連貫,長此以往定能改變看書跑神記不住的毛病。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,可能身體疲倦,注意多休息,保證充足的睡眠,加強營養(yǎng)。
指導意見:
根據(jù)你描述的情況分析,可能身體疲倦,注意多休息,保證充足的睡眠,加強營養(yǎng)。
以上是對“看書的時候總是想別的事情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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