每天晚上都會做夢，己經(jīng)有2年左右了

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，頭暈頭痛，嚴重時記憶力下降的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免過度勞累和激動，緩解心理壓力，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進睡眠。
      

      病情分析：
      引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如長期壓力緊張。另一方面與軀體因素有關(guān)。如各種軀體不適。做夢是正常生理反應(yīng)。但是多夢也會影響睡眠質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      針對失眠的不同原因具體分析。首先保持平常心態(tài)。平常多參與戶外活動和體育鍛煉，以增強體質(zhì)。關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。有多夢者需要減輕壓力。嚴重失眠給予必要的藥物治療。如唑吡坦
      

      你好，做夢是大腦的另一種活動形式，它可以整合我們的記憶，相反，無夢睡眠是非?？膳碌?。日有所思夜有所夢，樂觀的面對，遇到壓力，及時釋放，按時作息勞逸結(jié)合，避免熬夜和過度勞累，養(yǎng)成健康的生活方式，祝你健康。
      
      以上是對“每天晚上都會做夢，己經(jīng)有2年左右了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是每天晚上做夢，有2年時間了，這種現(xiàn)象有可能是過度勞累或者是壓力太大了引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持心情愉快，放松心情。找合適的方式釋放內(nèi)心的壓力，可以到醫(yī)院做個詳細的檢查，然后在給予有效的處理治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況分析，失眠多夢一般是因為生活工作壓力過大，或者某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運動，睡前用溫水泡腳，口服熱牛奶或者服用甜夢口服液對癥治療，有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于精神緊張、生活壓力大、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用安神補腦口服液和維生素B1片、谷維素片來治療，睡覺前可以泡澡來協(xié)助睡眠。
      

      病情分析：
      多夢，一方面和平日的工作學(xué)習(xí)有關(guān)，一方面和睡眠的姿勢和環(huán)境有關(guān)，一方面和飲食營養(yǎng)有關(guān)，其次是精神因素和疾病因素。
      指導(dǎo)意見：
      多建議先除外前面的，再考慮最后的。如骨釋放鈣較多，就會導(dǎo)致神經(jīng)興奮，多夢。你平時體檢嗎？經(jīng)常喝咖啡，茶，碳酸飲料嗎
      
      以上是對“每天晚上都會做夢，己經(jīng)有2年左右了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，夢是每個人都會做的，你應(yīng)該是睡眠淺，才知道的清楚。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠淺就會覺得做夢多，而且會覺得很累。你可以服用刺五加和谷維素，調(diào)理一下神經(jīng)，睡眠深了，就不會覺得做了那么多夢了。