健康咨詢描述: 腳扭到筋,恢復(fù)了12天,現(xiàn)在還有一些腫,但走路不疼了,能去打球了嗎?
病情分析:
根據(jù)你的情況描述,綜合分析腳部扭傷,下面建議供參考。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在時(shí)間還短。不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),三周以后慢慢進(jìn)行功能鍛煉,少吃辛辣刺激的食物
病情分析:
現(xiàn)在還不能去打籃球,因?yàn)槟_扭傷了,韌帶沒有完全的恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
你去參加劇烈運(yùn)動(dòng),可能還會(huì)第二次送扭傷,還有可能會(huì)被扭傷。所以現(xiàn)在是不能參加劇烈運(yùn)動(dòng)的。
丟丟球可以嗎?
都不可以。
病情分析:
您好,這種情況是踝關(guān)節(jié)軟組織及韌帶的損傷出現(xiàn)疼痛腫脹及活動(dòng)受限,愈合需要一個(gè)過程,
指導(dǎo)意見:
建議休息,不要負(fù)重,抬高下肢,損傷后12天建議不要打球,會(huì)對(duì)損傷的愈合有影響,不利于愈合。
以上是對(duì)“腳扭到筋,恢復(fù)了12天”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
丟丟球可以嗎?
您好,丟丟球可以,最好是下肢不要負(fù)重,用力,
病情分析:
你好,扭傷的話,雖然現(xiàn)在恢復(fù)的不疼了,但是還是有水腫的存在所以不建議高強(qiáng)度的活動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
扭傷的話,雖然現(xiàn)在恢復(fù)的不疼了,但是還是有水腫的存在所以不建議高強(qiáng)度的活動(dòng)??梢杂靡欢螘r(shí)間了紅花油等,徹底消腫后再進(jìn)行打球等活動(dòng)。
病情分析:
你好!很高興回答你的問題,根據(jù)你的受傷部位還是有點(diǎn)腫,最好不要去打球啦。
指導(dǎo)意見:
多休息,抬高患肢,可以局部熱敷,以促進(jìn)腫脹盡快消失。希望我的回答能夠幫助到你,祝你早日康復(fù)!
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的這種情況來看,你現(xiàn)在的腳踝還不適合打球運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
你的踝關(guān)節(jié)扭傷,休息起碼也得半個(gè)月,現(xiàn)在雖然不疼,但是還有腫脹,就說明踝關(guān)節(jié)的軟組織傷還未痊愈,還不適合劇烈的打球運(yùn)動(dòng)。建議你繼續(xù)休息,等到腳踝消腫以后,慢慢的參加體育運(yùn)動(dòng),開始時(shí)不要過于劇烈。一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)徹底恢復(fù),省得有后遺癥。希望我的回答能夠幫助到你,祝你早日康復(fù)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線