我就是沒信心，什么都做不好

      病情分析：
      你現(xiàn)在可能是有一些抑郁的癥狀，找個(gè)朋友多多交流，每天多做些事情轉(zhuǎn)移注意力。
      指導(dǎo)意見：
      要給自己樹立信心，積極樂觀的生活，你看到的別人，可能只是他想讓你看到的那一面，每個(gè)人都有自己的煩惱，只不過不會(huì)讓你知道，要擺正心態(tài)，加油。
      

      病情分析：
      你好，每個(gè)人都不是十全十美的，你要多發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，揚(yáng)長(zhǎng)避短。
      指導(dǎo)意見：
      每個(gè)人的生命只有一次，千萬不要想不開，每個(gè)人活著都有自己的價(jià)值，而且其他人也并不像表面上那么光鮮亮麗，只是你沒有看到罷了，所以你要對(duì)自己有信心。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這些情況來看，可能有輕微的神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      首先自己不要有自卑心理。沒有人天生就會(huì)做事。不管別人說什么。只要自己盡心盡力的去做。做任何事時(shí)都要有信心。不要輕言放棄。至于記憶力不好?？蛇m當(dāng)服用安神健腦液。平常要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。保證睡眠。
      
      以上是對(duì)“我就是沒信心，什么都做不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)敘述建議您放松心情，不要給自己太大壓力，多給自己一些自信，相信通過自己的努力可以做好每一件事情。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多與家人及朋友交流溝通，避免個(gè)人獨(dú)處及胡思亂想等，增加戶外運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力。
      

      病情分析：
      首先不要自卑，人的記憶是可以訓(xùn)練的；干不好就慢慢干，李白說過“天生我才必有用”，你必須客服這種心理
      指導(dǎo)意見：
      多跟朋友交流，旅旅游，聊聊天，放松放松心情，應(yīng)該沒有多大的問題，關(guān)鍵在自己調(diào)節(jié)。希望能幫到你。加油！
      

      病情分析：
      你好，人的腦力活動(dòng)和經(jīng)歷有很大的關(guān)系，充足的修養(yǎng)是可以恢復(fù)精力的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多服用一些含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如，瘦肉，蛋，奶等等，要保持充足的睡眠，要多與人交流，增強(qiáng)自信。