4年前因腳扭傷，沒養(yǎng)好等原因

      病情分析：
      從你主訴和病史分析，你當(dāng)時應(yīng)該是有撕脫骨折，現(xiàn)在的疼痛應(yīng)該還是創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎了。
      指導(dǎo)意見：
      建議，避免劇烈運動，注意關(guān)節(jié)的保暖，長期口服鹽酸氨基葡萄糖，保護關(guān)節(jié)軟骨。骨刺一般是不會消的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提到的問題是因陳舊性損傷而引起的庝痛。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況，最好是去上級醫(yī)院檢查看能否手術(shù)治療為好，一次治愈無后故之憂，不要自己處理。
      

      病情分析：
      這種情況要注意配合緩解后期的理療來同時進行恢復(fù)，平時要注意清淡飲食為主，可以。
      指導(dǎo)意見：
      可以同時配合局部針灸理療按摩熱敷牽引的方法來緩解癥狀。注意均衡飲食和營養(yǎng)的補充。
      以上是對“4年前因腳扭傷，沒養(yǎng)好等原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！