健康咨詢描述: 我感覺自己很重,我的同學(xué)都很廋,我很胖。我46kg,我的朋友35kg
病情分析:
您好,您這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的,
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的,這樣子的話可注意不要吃熱量高食物的。
病情分析:
您好,請(qǐng)問您有多高呢?過瘦會(huì)影響月經(jīng)引起營(yíng)養(yǎng)不良的。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您均衡飲食,不要以瘦為美,多做運(yùn)動(dòng),不要節(jié)食,多吃水果蔬菜。多喝水。
病情分析:
你這個(gè)體重確實(shí)有點(diǎn)偏胖,畢竟你現(xiàn)在年齡還小,要注意控制體重。
指導(dǎo)意見:
要管住自己的嘴巴,不要想吃就吃??刂谱★嬍巢拍芸刂谱◇w重,盡量活動(dòng)多一點(diǎn),多消耗熱量。
以上是對(duì)“我感覺自己很重,我的同學(xué)都很廋”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線