非常瘦16歲一米七六才113排骨清晰可見

      16周歲，那現(xiàn)在身高一米七六，按照我們計算理想體重的話，是用身高減105，所以目前理想的一個體重是75公斤，那如果相對來說你達不到這個理想體重的話，你可以適應的攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白，比如瘦肉，牛奶，雞蛋。必要的時候可以食用蛋白粉。
      

      病情分析：
      正常體重176-105=71kg，你偏瘦，但也不是營養(yǎng)不良，如果平時沒有感覺不舒服，可以暫時不用管的。
      指導意見：
      正常體重176-105=71kg，你偏瘦，但也不是營養(yǎng)不良，如果平時沒有感覺不舒服，可以暫時不用管的。
      
      以上是對“非常瘦16歲一米七六才113排骨清晰可見”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，一米六七才113確實是挺瘦的。注意飲食。
      指導意見：
      平時一定注意保持3餐規(guī)律，按時吃飯，不能挑食，多喝湯，注意不能吃零食，飯前不能吃水果。不要吃涼東西