想長高喝那種蒙牛純牛奶有用嗎

      長高的關(guān)鍵是同遺傳關(guān)系比較大的，后天需要適量運(yùn)動充足睡眠，均衡飲食是長高的關(guān)鍵。適量喝純牛奶有益于生長發(fā)育。個人不建議經(jīng)常喝，偶爾喝是可以的。太陽光中不是含有維生素d，是曬太陽可以促進(jìn)人體維生素d的合成，而維生素d又可以促進(jìn)人體鈣的吸收。
      

      病情分析：
      你好，牛奶含有豐富的鈣劑，對身高發(fā)育也會有一定幫助。
      指導(dǎo)意見：
      建議，經(jīng)常曬曬太陽可以促進(jìn)鈣劑吸收的，平時還應(yīng)該注意飲食，堅持鍛煉，希望你的身高會有所增加
      

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，你想補(bǔ)充各種營養(yǎng)素，喝純奶即可。
      指導(dǎo)意見：
      最好是巴氏消毒奶，也就是鮮奶。太陽光中沒有維生素D，但多曬太陽，紫外線能促進(jìn)皮膚合成維生素D。希望我的回答能夠幫助到你，祝你天天開心快樂！
      
      以上是對“想長高喝那種蒙牛純牛奶有用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！