男，年齡19歲，身高176厘米

      病情分析：
      你好，直接到醫(yī)院測量血壓，抽血化驗血脂，血糖等檢查即可。
      指導(dǎo)意見：
      直接可以明確有沒有高血脂高血糖情況，多次測量血壓都正常就沒有問題，平時適當(dāng)減肥。
      

      病情分析：
      你這個空腹血糖就可以確定的，主要靠平時的飲食和運動來控制一下，查一下肝腎功能和血脂都可以確定的。
      指導(dǎo)意見：
      平時主要是一些油炸類的食物不能吃，還有動物的內(nèi)臟，高脂肪的食物，甜食都不能吃，一般晚上8點之后就不要吃東西了，還有就是合理的鍛煉，一般一周要有氧運動3次以上，每次30分鐘以上，堅持下來才是最重要的。