健康咨詢描述: 就是一個(gè)暑假都沒(méi)怎么長(zhǎng)高才150但是感覺(jué)快長(zhǎng)胖了,怎么樣才能不橫向發(fā)展,而豎向發(fā)展
病情分析:
身高問(wèn)題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果骨骼沒(méi)有閉合,可以注射生長(zhǎng)激素長(zhǎng)高,多做向上跳躍運(yùn)動(dòng)
病情分析:
你好,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體就可以,避免暴飲暴食,多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)合理飲食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素,避免熬夜勞累過(guò)度
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,可能是因?yàn)槌缘亩嘁约斑\(yùn)動(dòng)少造成的,有些女孩子在14歲后生長(zhǎng)就緩慢了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),每天建議在一兩個(gè)小時(shí)的專門(mén)運(yùn)動(dòng),以及避免過(guò)度油膩的飲食。避免熱量高的飲食。
以上是對(duì)“就是一個(gè)暑假都沒(méi)怎么長(zhǎng)高才150但是感覺(jué)快長(zhǎng)胖了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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